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Padel-tennis der neue trendsport erklärt
Sport
4.6.2025Von Lena Wagner

Padel-tennis der neue trendsport erklärt

Padel Tennis verbindet Tennis und Squash zu einem dynamischen Trendsport, der in Deutschland boomt. Ideal für alle Altersgruppen, begeistert er durch schnellen Einstieg, spannende Ballwechsel und starke Community.

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Regeneration wie sie ihren körper optimal unterstützen
Sport
28.5.2025Von Clara Neumann

Regeneration wie sie ihren körper optimal unterstützen

Erfahren Sie, wie gezielte Ernährung, erholsamer Schlaf und aktive Regeneration Ihre sportliche Leistung steigern, Verletzungen vorbeugen und nachhaltige Erholung fördern.

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Mentale stärke im sport aufbauen
Sport
21.5.2025Von Clara Neumann

Mentale stärke im sport aufbauen

Mentale Stärke ist der Schlüssel zu Höchstleistungen im Sport. Erfahre effektive Techniken wie das 4C-Modell, WOOP-Methode und Achtsamkeit, um fokussiert und selbstbewusst zu bleiben.

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Die richtige sportausrüstung für ihren lieblingssport
Sport
13.5.2025Von Lena Wagner

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Die richtige Sportausrüstung steigert Leistung und Sicherheit. Erfahren Sie, wie Sie passende Bekleidung, Schuhe und Zubehör auswählen, um Ihr Training effektiv und komfortabel zu gestalten.

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Fitnesstrends die sie dieses jahr ausprobieren sollten
Sport
7.5.2025Von Lena Wagner

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Entdecken Sie die Fitness-Trends 2025: Von Piloxing über Padel bis Lagree Fitness – innovative Workouts für mehr Kraft, Ausdauer und Spaß. Starten Sie jetzt fit ins neue Jahr!

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